101meovat tổng hợp những mẹo vặt, thủ thuật, kinh nghiệm... trong mọi lĩnh vực cuộc sống, được các thành viên tổng hợp, sưu tầm trên Internet, sách, báo...101meovat nơi trao đổi, chia sẻ những mẹo vặt, thủ thuật, kinh nghiệm hay trong cuộc sống. Mọi thông tin ở đây chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra. Hãy đăng ký thành viên để cùng nhau trao đổi chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của minh.
0
2010/09/04 
09:12 
2
Được biết nhồi máu cơ tim cấp chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, nhưng gần đây đọc báo tôi thấy người trẻ tuổi cũng bị bệnh này. Xin bác sĩ giải thích vì sao và phòng ngừa thế nào?
Trần Văn Hùng (Q.Phú Nhuận, TP.HCM)
- Nhồi máu cơ tim cấp là do tắc động mạch vành cấp tính, đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời.
Triệu chứng cho biết một người bị nhồi máu cơ tim cấp (chủ yếu xảy ra ở nam giới) là đau thắt ngực: vị trí đau ở sau xương ức lan lên dưới hàm và tay trái, đôi khi đau thượng vị nhầm với bệnh lý của đường tiêu hóa; đau xảy ra khi nghĩ hoặc gắng sức nhẹ; thời gian đau kéo dài trên 30 phút; đau không giảm khi nghỉ ngơi hoặc ngậm thuốc nitroglycerine.
Ngoài đau thắt ngực, còn có các triệu chứng khác như khó thở, vã mồ hôi, hồi hộp, buồn ói hoặc ói, có thể ngất. Nếu được làm một số chẩn đoán khác sẽ thấy hình ảnh điện tâm đồ thay đổi theo thời gian, có tăng men tim bởi cơ tim bị hoại tử.
Cách phòng bệnh tốt nhất là giảm căng thẳng (stress) trong cuộc sống và công việc; bỏ thuốc lá: bởi thuốc lá làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu gây tăng đông và tắc mạch; hạn chế chất béo, tăng cường chất xơ (rau, quả...); vận động thể lực: đi bộ nhanh, thể dục thể thao ít nhất 30 phút/ngày và năm ngày trong tuần; hạn chế rượu bia: dùng liều vừa phải sẽ tốt cho hệ tim mạch, cụ thể rượu mạnh 40 ml/ngày, rượu vang 150ml/ngày hoặc bia 350ml/ngày; tuân thủ chế độ điều trị, đặc biệt những bệnh nhân đã bị nhồi máu cơ tim cấp sau xuất viện phải tái khám đều đặn để nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa tim mạch.
Nhồi máu cơ tim xảy ra ở người dưới 45 tuổi được coi là trẻ, còn dưới 35 tuổi là rất trẻ. Thống kê các ca được điều trị tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định, TP.HCM cho thấy tỉ lệ nhồi máu cơ tim ở người trẻ lên đến 10,5% (ở nước ngoài chỉ 2-8%), nhồi máu cơ tim ở người rất trẻ là 1,8% (ở nước ngoài chỉ 1%).
Các nguyên nhân thường gặp ở nhồi máu cơ tim người trẻ là: hút thuốc lá chiếm tỉ lệ hơn 90%, yếu tố nguy cơ gia đình (có bố mẹ, anh chị bị bệnh mạch vành), rối loạn lipid máu.
Mục tiêu của điều trị nhồi máu cơ tim cấp là tái lập dòng máu mạch vành qua chỗ tắc khi cơ tim còn sống. Vì vậy điều kiện tiên quyết là bệnh nhân nhập viện càng sớm càng tốt, đặc biệt trong sáu giờ đầu khi bị nhồi máu cơ tim cấp thì tỉ lệ thành công sẽ cao hơn.
Bệnh nhân sẽ được bác sĩ dùng các phương pháp điều trị để tái lập dòng chảy như dùng thuốc tiêu sợi huyết; dùng bóng nong, hút huyết khối và đặt giá đỡ (stent) mạch vành; mổ bắc cầu qua chỗ tắc. Điều trị các thuốc phối hợp trước và sau can thiệp.
Để phòng ngừa nhồi máu cơ tim cấp ở người trẻ, cần tầm soát các yếu tố nguy cơ bệnh mạch vành: hút thuốc lá, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, thừa cân và béo phì. Nếu bị các bệnh trên phải được tư vấn và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Tuổi phải tầm soát bắt đầu từ 20, cứ năm năm kiểm tra một lần.
Theo Tuổi Trẻ
Trần Văn Hùng (Q.Phú Nhuận, TP.HCM)
- Nhồi máu cơ tim cấp là do tắc động mạch vành cấp tính, đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời.
Triệu chứng cho biết một người bị nhồi máu cơ tim cấp (chủ yếu xảy ra ở nam giới) là đau thắt ngực: vị trí đau ở sau xương ức lan lên dưới hàm và tay trái, đôi khi đau thượng vị nhầm với bệnh lý của đường tiêu hóa; đau xảy ra khi nghĩ hoặc gắng sức nhẹ; thời gian đau kéo dài trên 30 phút; đau không giảm khi nghỉ ngơi hoặc ngậm thuốc nitroglycerine.
Ngoài đau thắt ngực, còn có các triệu chứng khác như khó thở, vã mồ hôi, hồi hộp, buồn ói hoặc ói, có thể ngất. Nếu được làm một số chẩn đoán khác sẽ thấy hình ảnh điện tâm đồ thay đổi theo thời gian, có tăng men tim bởi cơ tim bị hoại tử.
Cách phòng bệnh tốt nhất là giảm căng thẳng (stress) trong cuộc sống và công việc; bỏ thuốc lá: bởi thuốc lá làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu gây tăng đông và tắc mạch; hạn chế chất béo, tăng cường chất xơ (rau, quả...); vận động thể lực: đi bộ nhanh, thể dục thể thao ít nhất 30 phút/ngày và năm ngày trong tuần; hạn chế rượu bia: dùng liều vừa phải sẽ tốt cho hệ tim mạch, cụ thể rượu mạnh 40 ml/ngày, rượu vang 150ml/ngày hoặc bia 350ml/ngày; tuân thủ chế độ điều trị, đặc biệt những bệnh nhân đã bị nhồi máu cơ tim cấp sau xuất viện phải tái khám đều đặn để nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa tim mạch.
Nhồi máu cơ tim xảy ra ở người dưới 45 tuổi được coi là trẻ, còn dưới 35 tuổi là rất trẻ. Thống kê các ca được điều trị tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định, TP.HCM cho thấy tỉ lệ nhồi máu cơ tim ở người trẻ lên đến 10,5% (ở nước ngoài chỉ 2-8%), nhồi máu cơ tim ở người rất trẻ là 1,8% (ở nước ngoài chỉ 1%).
Các nguyên nhân thường gặp ở nhồi máu cơ tim người trẻ là: hút thuốc lá chiếm tỉ lệ hơn 90%, yếu tố nguy cơ gia đình (có bố mẹ, anh chị bị bệnh mạch vành), rối loạn lipid máu.
Mục tiêu của điều trị nhồi máu cơ tim cấp là tái lập dòng máu mạch vành qua chỗ tắc khi cơ tim còn sống. Vì vậy điều kiện tiên quyết là bệnh nhân nhập viện càng sớm càng tốt, đặc biệt trong sáu giờ đầu khi bị nhồi máu cơ tim cấp thì tỉ lệ thành công sẽ cao hơn.
Bệnh nhân sẽ được bác sĩ dùng các phương pháp điều trị để tái lập dòng chảy như dùng thuốc tiêu sợi huyết; dùng bóng nong, hút huyết khối và đặt giá đỡ (stent) mạch vành; mổ bắc cầu qua chỗ tắc. Điều trị các thuốc phối hợp trước và sau can thiệp.
Để phòng ngừa nhồi máu cơ tim cấp ở người trẻ, cần tầm soát các yếu tố nguy cơ bệnh mạch vành: hút thuốc lá, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, thừa cân và béo phì. Nếu bị các bệnh trên phải được tư vấn và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Tuổi phải tầm soát bắt đầu từ 20, cứ năm năm kiểm tra một lần.
Theo Tuổi Trẻ
Có một lối sống khỏe mạnh có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư. Những lời gợi ý nên làm gì và tránh xa những gì sau đây của các chuyên gia Mỹ được trang tin msn.com dẫn lại có thể giúp bạn ngăn chặn căn bệnh hiểm nghèo này.
1. Dùng bình lọc nước uống
Bằng cách này, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tiếp xúc với những hóa chất sinh ung thư và những chất phá vỡ hormone trong cơ thể.
Ngoài ra, theo các chuyên gia, bạn nên đựng nước uống hoặc nước dùng để nấu ăn trong những bình chứa bằng thép không gỉ hoặc bằng thủy tinh để tránh phải nhiễm độc hóa chất có hại như BPA, vốn có thể xuất hiện trong các bình bằng nhựa.
2. Ăn nhiều rau xanh đậm
Bạn nên chọn những loại rau xanh đậm như cải bó xôi trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình. Chất diệp lục vốn đem lại màu xanh đậm cho rau củ lại chứa nhiều ma-giê, chất có tác dụng giảm nguy cơ ung thư ruột ở phụ nữ. Chỉ cần dùng nửa chén cải bó xôi luộc có thể giúp cung cấp 75 mg chất ma-giê, đáp ứng 20% nhu cầu chất này cho cơ thể bạn mỗi ngày.
3. Ướp thịt trước khi nướng
Thịt đã chế biến hoặc bị nướng cháy đen có thể chứa các chất gây ung thư, vốn hình thành khi thịt được nướng ở nhiệt độ cao hoặc được nướng bằng than. “Lời khuyên giảm dùng thịt nướng thật sự có bằng chứng khoa học đằng sau đó”, Tiến sĩ Cheryl Lyn Walker, giáo sư chuyên nghiên cứu về chất sinh ung thư thuộc Đại học Texas (Mỹ), nói.
Nếu bạn thật sự muốn nướng thịt thì nên ướp thịt bằng các loại gia vị ít nhất một giờ trước khi nướng. Các loại gia vị này giàu chất chống ô-xy hóa giúp giảm tới 87% các chất sinh ung thư, theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học bang Kansas (Mỹ).
4. Bổ sung caffeine mỗi ngày
Tin vui cho những ai nghiện cà phê. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh công bố trong năm nay, những ai uống ít nhất 5 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 40% nguy cơ bị ung thư não.
Ngoài ra, thói quen uống 5 tách cà phê mỗi ngày này còn giúp giảm nguy cơ ung thư họng và ung thư miệng. Cũng theo các nhà khoa học, cà phê chứa nhiều chất chống ung thư hơn trà.
5. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước có thể giảm nguy cơ bị ung thư bàng quang khi có tác dụng làm loãng sự tập trung của các chất gây ung thư trong nước tiểu, đồng thời giúp tống khứ các chất độc hại này nhanh hơn. Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, mọi người nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
Theo TNO
1. Dùng bình lọc nước uống
Bằng cách này, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tiếp xúc với những hóa chất sinh ung thư và những chất phá vỡ hormone trong cơ thể.
Ngoài ra, theo các chuyên gia, bạn nên đựng nước uống hoặc nước dùng để nấu ăn trong những bình chứa bằng thép không gỉ hoặc bằng thủy tinh để tránh phải nhiễm độc hóa chất có hại như BPA, vốn có thể xuất hiện trong các bình bằng nhựa.
2. Ăn nhiều rau xanh đậm
Bạn nên chọn những loại rau xanh đậm như cải bó xôi trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình. Chất diệp lục vốn đem lại màu xanh đậm cho rau củ lại chứa nhiều ma-giê, chất có tác dụng giảm nguy cơ ung thư ruột ở phụ nữ. Chỉ cần dùng nửa chén cải bó xôi luộc có thể giúp cung cấp 75 mg chất ma-giê, đáp ứng 20% nhu cầu chất này cho cơ thể bạn mỗi ngày.
3. Ướp thịt trước khi nướng
Thịt đã chế biến hoặc bị nướng cháy đen có thể chứa các chất gây ung thư, vốn hình thành khi thịt được nướng ở nhiệt độ cao hoặc được nướng bằng than. “Lời khuyên giảm dùng thịt nướng thật sự có bằng chứng khoa học đằng sau đó”, Tiến sĩ Cheryl Lyn Walker, giáo sư chuyên nghiên cứu về chất sinh ung thư thuộc Đại học Texas (Mỹ), nói.
Nếu bạn thật sự muốn nướng thịt thì nên ướp thịt bằng các loại gia vị ít nhất một giờ trước khi nướng. Các loại gia vị này giàu chất chống ô-xy hóa giúp giảm tới 87% các chất sinh ung thư, theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học bang Kansas (Mỹ).
4. Bổ sung caffeine mỗi ngày
Tin vui cho những ai nghiện cà phê. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh công bố trong năm nay, những ai uống ít nhất 5 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 40% nguy cơ bị ung thư não.
Ngoài ra, thói quen uống 5 tách cà phê mỗi ngày này còn giúp giảm nguy cơ ung thư họng và ung thư miệng. Cũng theo các nhà khoa học, cà phê chứa nhiều chất chống ung thư hơn trà.
5. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước có thể giảm nguy cơ bị ung thư bàng quang khi có tác dụng làm loãng sự tập trung của các chất gây ung thư trong nước tiểu, đồng thời giúp tống khứ các chất độc hại này nhanh hơn. Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, mọi người nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
Theo TNO
Nước suối là từ gọi chung cho loại nước uống tự nhiên đóng chai. Tuy nhiên, khi sử dụng, chúng ta cần phân biệt các loại nước đóng chai là nước tinh khiết hay là nước khoáng.
Nước tinh khiết là nước lọc, nước thủy cục đã qua khử trùng công nghiệp hoặc nấu sôi tại nhà. Nước khoáng là nước uống có chứa chất khoáng như natri, kali, canxi, magie...
Nước tinh khiết là loại nước thông thường được khuyên dùng hằng ngày cho tất cả mọi người, có bệnh lý hay không có bệnh lý. Đúng như tên gọi của nó, nước tinh khiết chỉ chứa duy nhất chất dinh dưỡng là nước. Khi nói về nhu cầu nước khuyến nghị cho một người trong một ngày, có thể coi đó là nhu cầu nước tinh khiết. Các loại nước khoáng do chứa thêm các chất khoáng nên phải dùng đúng trường hợp. Các loại nước khoáng thiên nhiên thường có nồng độ khoáng không quá cao nên những người trưởng thành, có chức năng thận tốt có thể sử dụng được. Nước khoáng được khuyến khích sử dụng cho người tập thể thao hoặc làm việc ngoài trời mất nhiều mồ hôi, người tiêu chảy cấp để bù các ion khoáng cho cơ thể bị mất qua mồ hôi và phân trong thời hạn ngắn vài giờ sau mất nước, sau đó vẫn nên dùng nước tinh khiết để bù nước cho cơ thể. Đối với người bình thường (không bị mất chất khoáng nhiều như những đối tượng kể trên) thì không khuyến khích dùng nước khoáng thường xuyên, dù thận hoạt động tốt thì những chất khoáng thừa vẫn được thải ra ngoài. Đối với trẻ em, chỉ được sử dụng nước tinh khiết không có chứa chất khoáng để pha sữa và cho uống hằng ngày, vì chức năng thận của trẻ còn non yếu và cũng không nên bắt thận của trẻ làm việc nhiều hơn để thải chất khoáng dư thừa ra ngoài. Rất nhiều bà mẹ đã mắc phải sai lầm khi mua nước khoáng đóng chai (dù là của những hãng nổi tiếng) để pha sữa bột cho trẻ nhỏ uống. Điều này rất nguy hại cho thận của trẻ em. Các hãng sữa trên thế giới đã phải dày công nghiên cứu và tốn kém rất nhiều trong kỹ thuật chiết xuất, tách khoáng, hạ thấp tỉ lệ chất khoáng trong sữa bột để hạn chế gây hại cho thận của trẻ em. Nếu dùng nước khoáng để pha sữa thì công lao trên đã thành “công cốc”. Nước khoáng chỉ nên dùng khi trẻ tiêu chảy hay nôn ói nhiều, bị mất chất khoáng cần bổ sung lại trong thời gian bệnh. Người bị bệnh thận có chức năng thải khoáng kém cũng không nên uống nước khoáng vì những chất khoáng dư thừa sẽ tích lũy lại trong người và gây rối loạn nhịp tim, cao huyết áp, phù ... Trong thời gian gần đây, vấn đề vệ sinh của các loại nước uống đóng chai cũng được xã hội, ngành y tế và dư luận quan tâm nhiều. Các đợt thanh, kiểm tra tại các cơ sở sản xuất hầu hết cho thấy có sự lo ngại về nguồn nước sử dụng và vệ sinh của các loại chai, thùng nước sau súc rửa không bảo đảm. Vì vậy, mỗi gia đình nên chọn lọc nguồn nước uống tốt (nước máy thủy cục, nước giếng đã xử lý và kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn nước uống), tự nấu sôi tại nhà, để nguội và lọc sạch bằng những bình lọc Pasteur với những trụ thạch cao là tốt nhất. Nếu sử dụng nước đóng chai nên chọn những hãng sản xuất có tên tuổi, nhãn hiệu bao bì rõ ràng và còn trong hạn sử dụng.
Theo Người Lao Động
Điều trớ trêu là đôi khi thực phẩm xuất hiện nhiều nhất trong các vụ ngộ độc lại chính là những loại gần gũi nhất với chúng ta.
Thực phẩm rất phong phú về chủng loại. Điều quan trọng là chúng ta khó nhận biết thực phẩm nào an toàn để sử dụng, bởi rất nhiều khi không phải những thực phẩm đó có chứa chất gây độc mà là do vướng phải độc chất qua quá trình được chăm sóc, nuôi trồng, chế biến. Cho nên điều trớ trêu xảy ra là đôi khi những thực phẩm xuất hiện nhiều nhất trong các vụ ngộ độc lại chính là những loại gần gũi nhất với chúng ta.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) đã đưa ra “top ten” những loại thực phẩm dễ bị ngộ độc nhất.
Chúng ta cùng thử tham khảo để cẩn trọng hơn, bởi những loại thực phẩm này vô cùng quan trọng cho sức khỏe nên không thể không sử dụng.
1. Các loại cải lá: Bao gồm xà lách, bắp cải, cải bó xôi... Những loại này gây ngộ độc là do chúng bị nhiễm khuẩn, nhiễm hóa chất trong quá trình trồng, chăm sóc. Để tránh ngộ độc khi ăn các loại cải lá, chúng ta cần rửa sạch chúng trước khi nấu nướng và tránh nhiễm khuẩn chéo bằng cách rửa tay trước khi làm bếp.
Điều ít người nội trợ biết là các loại cải rất dễ nhiễm khuẩn chéo nếu chúng được xắt trên cùng một tấm thớt trước đó chúng ta xắt thịt và rửa không kỹ. Vì vậy, tốt nhất chúng ta nên chuẩn bị nhiều tấm thớt khác nhau để dùng cho những loại thực phẩm khác nhau.
2. Trứng: Mới đây, Mỹ đã thu hồi hơn 500 triệu trứng gà bị nhiễm khuẩn. Trứng rất dễ nhiễm một loại vi khuẩn có tên là Salmonella. Vi khuẩn này có thể ngấm vào tận bên trong trứng. Vì vậy, nấu chín trứng là điều rất cần thiết và nên bỏ thói quen “nuốt sống” trứng.
3. Cá ngừ: Loại cá này rất dễ nhiễm độc tố scombrotoxin. Độc tố này gây ra những triệu chứng ngộ độc như sốt, đau đầu, co giật cơ... Nếu bảo quản ở nhiệt độ không thích hợp, cá ngừ sẽ tiết ra độc tố và điều nguy hại là độc tố này không bị tiêu hủy khi nấu nướng.
4. Hàu: Hàu rất dễ bị nhiễm virus Norovirus và vi khuẩn Vibrio vulnificus, gây nôn mửa và tiêu chảy. Bởi vậy, món hàu sống là không nên dùng, dù ăn với mù tạt.
5. Khoai tây: Nếu khoai tây được nấu chín thì không hề hấn gì. Tuy nhiên, một số thực khách lại muốn làm món salad (rau cải sống trộn chua). Khoai tây cũng rất dễ nhiễm những loại vi khuẩn như Listeria, Shigella, E. coli và Salmonella.
6. Phô mai: Cũng rất dễ nhiễm các vi khuẩn như Salmonella và Listeria. Riêng Listeria là một sát thủ chuyên gây sẩy thai. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyên thai phụ nên tránh xa các loại phô mai mềm.
7. Kem: Kem lạnh thường bị nhiễm vi khuẩn Salmonella và Staphylococcus. Những bà nội trợ thích làm kem tại gia, nếu sử dụng trứng sống thì cũng rất dễ bị dính Salmonella.
8. Cà chua: Cũng được đánh giá là loại thực phẩm rất dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy cần rửa thật kỹ trước khi chế biến.
9. Giá: Là thực phẩm có giá trị cao cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ngộ độc do hạt đậu làm giá bị nhiễm độc từ đồng ruộng hoặc do người làm giá sử dụng nước ô nhiễm để tưới. Hơn nữa, khí hậu ấm ở nước ta rất dễ “gieo mầm” cho vi khuẩn. FDA đề nghị người già, trẻ em hoặc những người bị suy hệ miễn dịch không nên ăn giá tươi mà nên luộc rồi mới ăn.
10. Dâu tây: Là thứ rất dễ bị nhiễm một loại khuẩn có tên là Cyclospora vốn gây ra những cơn tiêu chảy chết người, mất nước cơ thể và co giật cơ. Vào năm 1997, hàng ngàn trẻ em ở Mexico đã bị nhiễm viêm gan siêu vi A do ăn phải dâu tây bị nhiễm khuẩn.
Theo Người Lao Động
“Vợ chồng cùng công sở không tránh khỏi nhiều phiền toái, giữ cho gia đình hạnh phúc, công việc thuận lợi, là cả một nghệ thuật, đòi hỏi sự cố gắng của hai người”. Anh Lâm Quốc Minh chia sẻ.
“Con thầy, vợ bạn, gái cơ quan”
“Câu nói vui của cánh đàn ông công sở trong các cuộc nhậu nhẹt là thế. Bạn đồng nghiệp thường hay rỉ tai nhau phải tránh lấy vợ cùng cơ quan, lí do đơn giản mấy cậu bạn tôi đưa ra là lấy vợ như gông đeo cổ, lấy vợ cùng cơ quan thì không hiểu cái gông đó…to tới mức nào”. Anh Quốc Minh cười vui kể lại.
Bỏ qua lời cảnh báo của mấy cậu bạn, anh quyết tâm theo đuổi Hương. Sau hơn một năm yêu nhau, anh chị làm đám cưới.
Hàng ngày, hai vợ chồng cùng nhau đến cơ quan, trưa cùng ăn, chiều cùng tan sở. “Lúc đó, mới thấy thấm thía câu vè mấy cậu đồng nghiệp vẫn nói vui. Tuy có nhiều thuận lợi thật, như cùng đi làm, tiết kiệm chi tiêu, nhưng về thời gian thì gò bó, bởi lúc nào cũng có vợ bên cạnh”.
Cơ quan anh có đến 3 đôi vợ chồng cùng làm với nhau, Quốc Minh được bầu là người đàn ông hạnh phúc nhất. Bởi Hương, vợ anh luôn biết ý, hiểu chồng, nên chủ động tạo khoảng thời gian rảnh rỗi cho anh gặp bạn bè.
Cặp đôi Hoàng Linh-Thu Huyền làm cùng một công ty máy tính. Cuộc sống của đôi vợ chồng trẻ sóng gió cũng từ ngày lấy nhau. “Trước đây, yêu nhau, ở gần nhau thì vui, xa một chút, thiếu quan tâm một chút là thấy nhớ. Bây giờ thì ông xã quyết định chuyển việc sang công ty mới, vì nhiều chuyện tế nhị lắm”. Chị Huyền chia sẻ.
Lí do chuyển việc của chồng ngỡ như đùa, nhưng có thật. Chỉ bởi, hai vợ chồng sợ sự dòm ngó của đồng nghiệp cùng cơ quan. Anh Linh than thở: “Có lần, vợ mình bị ngã, thâm tím hết mặt. Không hiểu sao, hôm sau lên cơ quan, mọi người đều chạy tới hỏi han, có phải mình đánh vợ. Hai vợ chồng chưa kịp đính chính, mấy chị cùng phòng đã quát mình là vũ phu, không xứng đáng là đàn ông…”.
Không chỉ có thế, mỗi lần vợ chồng anh giận nhau, hay có chiến tranh lạnh thì đề tài đoán xem cặp đôi trẻ có chuyện gì được bàn tán sôi nổi nhất trong ngày hôm đó. “Chính vì thế mà mình quyết định chuyển việc. Nên như thế để cả hai vợ chồng đều cảm thấy thoải mái hơn. Công việc cũng dễ dàng hơn”.
Nỗi khổ tâm lớn nhất của Anh Ngọc (Kim Mã, Hà Nội) khi lấy vợ cùng cơ quan, chính vì công việc của vợ. Chị Thu Hường-vợ anh là người phụ nữ đảm đang, chiều chồng, nhưng công việc của chị lại là kế toán. Việc chi trả lương, và các khoản phụ cấp hàng tháng cho nhân viên trong công ty chị nắm rõ như lòng bàn tay. “Tháng nào có lương, cũng không đến lượt mình cầm, không đến lượt mình đi lấy, vợ mình cầm tất. Hàng tháng, vợ cấp cho bằng nào tiêu bằng đó, không còn quỹ đen, quỹ đỏ gì hết. Cần tiêu gì lại xin tiền vợ. Nhiều lúc ngại với cánh bạn lắm”. Anh Ngọc thở dài.
Cân bằng công - tư, cũng cần nghệ thuật
Đồng nghiệp cùng cơ quan đều ngưỡng mộ trước hạnh phúc của gia đình anh Lương Hoàng Nam và chị Lê Mai Hương (Khương Đình, Hà Nội). Anh chị lấy nhau đã ba năm nay, làm cùng cơ quan, vợ anh lại làm sếp, nhưng chưa khi nào thấy hai anh chị bất hòa.
Trước khi cưới, anh Nam nghe bạn bè khuyên nhủ không nên lấy Hương. Bởi vợ anh giỏi giang, kiếm được nhiều tiền hơn, lại thường hay phải gặp khách, phải đi tiệc tùng, rất khó để đảm bảo cuộc sống hạnh phúc. Bỏ ngoài tai những lời cảnh báo, anh chị lấy nhau.
Chị Mai Hương-vợ anh là một phụ nữ khéo léo. Biết nỗi khổ tâm của chồng khi có vợ làm sếp, chị luôn tế nhị trong cách cư xử. “Vợ chồng tôi rất hay tâm sự mọi chuyện với nhau. Tôi thường chủ động hỏi ý kiến anh về bất cứ một vấn đề nào nảy sinh trong công việc. Tuy bận, nhưng tôi tránh tối đa những buổi tiệc tùng, hầu như rất hiếm khi về khuya. Bận đến mấy cũng phải chăm chồng, chăm con, việc gia đình không thể phó thác cho chồng được. Ngoài ra, lúc rỗi hai vợ chồng cũng hay tâm sự, chia sẻ thẳng thắn quan điểm với nhau”. Chị Hương nói.
Nhiều khi thấy vợ vất vả, anh Nam cũng muốn gánh vác với bà xã việc gia đình. Dành thời gian cho chị toàn tâm với công việc, nhưng vợ anh đều lo mọi việc chu toàn. “Không phải bạn bè không bàn tán thế này, thế kia, nhưng là chồng, tôi không cảm thấy mình chê trách vợ bất cứ điều gì. Đàn ông sĩ diện thật, nhưng cũng phải nhìn nhận mọi việc khách quan. Tôi thấy mình may mắn vì lấy được bà xã đảm đang đến thế”. Anh Nam tự hào nói.
Biết chồng nhiều lần muốn tụ tập cùng đám bạn, nhưng ngại vợ nên không dám, chị Hương chủ động bảo anh Quốc Minh đi.
Nhiều buổi trưa, hai vợ chồng không cùng ăn với nhau, dành thời gian đi ăn với bạn. Chị tâm sự: “Vợ chồng, hiểu nhau quan trọng lắm. Chúng mình ở nhà, ở cơ quan lúc nào cũng trông thấy nhau, cũng phải để cho người này người kia giao lưu bạn bè. Chính mình còn cảm thấy nhiều khi bất tiện, huống chi cánh đàn ông. Nhẹ nhàng, tế nhị xử sự, để không làm mất mặt chồng, cũng như không gây chuyện bàn tán trong cơ quan chính là bí quyết giữ hạnh phúc gia đình”.
Cân bằng được mối quan hệ giữa gia đình với công việc không phải là điều dễ dàng. Sự đồng cảm, sẻ chia chính là bí quyết giữ gìn hạnh phúc của những cặp vợ chồng công sở.
Theo Afamily
“Con thầy, vợ bạn, gái cơ quan”
“Câu nói vui của cánh đàn ông công sở trong các cuộc nhậu nhẹt là thế. Bạn đồng nghiệp thường hay rỉ tai nhau phải tránh lấy vợ cùng cơ quan, lí do đơn giản mấy cậu bạn tôi đưa ra là lấy vợ như gông đeo cổ, lấy vợ cùng cơ quan thì không hiểu cái gông đó…to tới mức nào”. Anh Quốc Minh cười vui kể lại.
Bỏ qua lời cảnh báo của mấy cậu bạn, anh quyết tâm theo đuổi Hương. Sau hơn một năm yêu nhau, anh chị làm đám cưới.
Hàng ngày, hai vợ chồng cùng nhau đến cơ quan, trưa cùng ăn, chiều cùng tan sở. “Lúc đó, mới thấy thấm thía câu vè mấy cậu đồng nghiệp vẫn nói vui. Tuy có nhiều thuận lợi thật, như cùng đi làm, tiết kiệm chi tiêu, nhưng về thời gian thì gò bó, bởi lúc nào cũng có vợ bên cạnh”.
Cơ quan anh có đến 3 đôi vợ chồng cùng làm với nhau, Quốc Minh được bầu là người đàn ông hạnh phúc nhất. Bởi Hương, vợ anh luôn biết ý, hiểu chồng, nên chủ động tạo khoảng thời gian rảnh rỗi cho anh gặp bạn bè.
Cặp đôi Hoàng Linh-Thu Huyền làm cùng một công ty máy tính. Cuộc sống của đôi vợ chồng trẻ sóng gió cũng từ ngày lấy nhau. “Trước đây, yêu nhau, ở gần nhau thì vui, xa một chút, thiếu quan tâm một chút là thấy nhớ. Bây giờ thì ông xã quyết định chuyển việc sang công ty mới, vì nhiều chuyện tế nhị lắm”. Chị Huyền chia sẻ.
Lí do chuyển việc của chồng ngỡ như đùa, nhưng có thật. Chỉ bởi, hai vợ chồng sợ sự dòm ngó của đồng nghiệp cùng cơ quan. Anh Linh than thở: “Có lần, vợ mình bị ngã, thâm tím hết mặt. Không hiểu sao, hôm sau lên cơ quan, mọi người đều chạy tới hỏi han, có phải mình đánh vợ. Hai vợ chồng chưa kịp đính chính, mấy chị cùng phòng đã quát mình là vũ phu, không xứng đáng là đàn ông…”.
Không chỉ có thế, mỗi lần vợ chồng anh giận nhau, hay có chiến tranh lạnh thì đề tài đoán xem cặp đôi trẻ có chuyện gì được bàn tán sôi nổi nhất trong ngày hôm đó. “Chính vì thế mà mình quyết định chuyển việc. Nên như thế để cả hai vợ chồng đều cảm thấy thoải mái hơn. Công việc cũng dễ dàng hơn”.
Nỗi khổ tâm lớn nhất của Anh Ngọc (Kim Mã, Hà Nội) khi lấy vợ cùng cơ quan, chính vì công việc của vợ. Chị Thu Hường-vợ anh là người phụ nữ đảm đang, chiều chồng, nhưng công việc của chị lại là kế toán. Việc chi trả lương, và các khoản phụ cấp hàng tháng cho nhân viên trong công ty chị nắm rõ như lòng bàn tay. “Tháng nào có lương, cũng không đến lượt mình cầm, không đến lượt mình đi lấy, vợ mình cầm tất. Hàng tháng, vợ cấp cho bằng nào tiêu bằng đó, không còn quỹ đen, quỹ đỏ gì hết. Cần tiêu gì lại xin tiền vợ. Nhiều lúc ngại với cánh bạn lắm”. Anh Ngọc thở dài.
Cân bằng công - tư, cũng cần nghệ thuật
Đồng nghiệp cùng cơ quan đều ngưỡng mộ trước hạnh phúc của gia đình anh Lương Hoàng Nam và chị Lê Mai Hương (Khương Đình, Hà Nội). Anh chị lấy nhau đã ba năm nay, làm cùng cơ quan, vợ anh lại làm sếp, nhưng chưa khi nào thấy hai anh chị bất hòa.
Trước khi cưới, anh Nam nghe bạn bè khuyên nhủ không nên lấy Hương. Bởi vợ anh giỏi giang, kiếm được nhiều tiền hơn, lại thường hay phải gặp khách, phải đi tiệc tùng, rất khó để đảm bảo cuộc sống hạnh phúc. Bỏ ngoài tai những lời cảnh báo, anh chị lấy nhau.
Chị Mai Hương-vợ anh là một phụ nữ khéo léo. Biết nỗi khổ tâm của chồng khi có vợ làm sếp, chị luôn tế nhị trong cách cư xử. “Vợ chồng tôi rất hay tâm sự mọi chuyện với nhau. Tôi thường chủ động hỏi ý kiến anh về bất cứ một vấn đề nào nảy sinh trong công việc. Tuy bận, nhưng tôi tránh tối đa những buổi tiệc tùng, hầu như rất hiếm khi về khuya. Bận đến mấy cũng phải chăm chồng, chăm con, việc gia đình không thể phó thác cho chồng được. Ngoài ra, lúc rỗi hai vợ chồng cũng hay tâm sự, chia sẻ thẳng thắn quan điểm với nhau”. Chị Hương nói.
Nhiều khi thấy vợ vất vả, anh Nam cũng muốn gánh vác với bà xã việc gia đình. Dành thời gian cho chị toàn tâm với công việc, nhưng vợ anh đều lo mọi việc chu toàn. “Không phải bạn bè không bàn tán thế này, thế kia, nhưng là chồng, tôi không cảm thấy mình chê trách vợ bất cứ điều gì. Đàn ông sĩ diện thật, nhưng cũng phải nhìn nhận mọi việc khách quan. Tôi thấy mình may mắn vì lấy được bà xã đảm đang đến thế”. Anh Nam tự hào nói.
Biết chồng nhiều lần muốn tụ tập cùng đám bạn, nhưng ngại vợ nên không dám, chị Hương chủ động bảo anh Quốc Minh đi.
Nhiều buổi trưa, hai vợ chồng không cùng ăn với nhau, dành thời gian đi ăn với bạn. Chị tâm sự: “Vợ chồng, hiểu nhau quan trọng lắm. Chúng mình ở nhà, ở cơ quan lúc nào cũng trông thấy nhau, cũng phải để cho người này người kia giao lưu bạn bè. Chính mình còn cảm thấy nhiều khi bất tiện, huống chi cánh đàn ông. Nhẹ nhàng, tế nhị xử sự, để không làm mất mặt chồng, cũng như không gây chuyện bàn tán trong cơ quan chính là bí quyết giữ hạnh phúc gia đình”.
Cân bằng được mối quan hệ giữa gia đình với công việc không phải là điều dễ dàng. Sự đồng cảm, sẻ chia chính là bí quyết giữ gìn hạnh phúc của những cặp vợ chồng công sở.
Theo Afamily
